מגנזיום פלוס 520 מ”ג בתוספת B6 – מכיל 60 כמוסות – סנסי טבע

תיאור

מגנזיום פלוס 520 של סנסי טבע הוא תוסף תזונה באריזה של 60 כמוסות, ובכל כמוסה 520 מ”ג מגנזיום אוקסיד והידרוקסיד, 50 מ”ג קלציום קרבונט ו-25 מ”ג ויטמין B6.

המגנזיום הוא מינרל מקרו, כלומר הגוף זקוק לו בכמויות גדולות יחסית ולא בכמויות קורט. בגוף בוגר יש כעשרים וחמישה גרם מגנזיום, ורובם המכריע — כשישים אחוז — נמצא בעצמות. הוא המינרל הרביעי בשכיחותו בגוף האדם, אחרי סידן, אשלגן ונתרן.

עובדה יפה על היסוד הזה: המגנזיום הוא האטום שיושב במרכז מולקולת הכלורופיל, הפיגמנט הירוק שמאפשר לצמחים לבצע פוטוסינתזה. במובן הזה הוא ממלא בצמח תפקיד מבני מקביל לזה שממלא הברזל בהמוגלובין שלנו — שתי מולקולות דומות במבנה הטבעת שלהן, עם מתכת אחרת במרכז.

בפורמולה של מגנזיום פלוס 520 מופיעות שתי תרכובות מגנזיום ולא אחת: אוקסיד והידרוקסיד. שתיהן תרכובות אנאורגניות פשוטות, ובשתיהן אחוז המגנזיום מתוך משקל המולקולה גבוה יחסית לצורות אורגניות כמו ציטראט או ביסגליצינט. מכאן שאפשר להכניס כמות מגנזיום גדולה יותר לתוך כמוסה אחת, וזו הסיבה שמינון של 520 מ”ג נכנס לכמוסה יחידה.

קלציום קרבונט מופיע ב-50 מ”ג. זהו אותו חומר שממנו עשויים גיר, שיש, קונכיות וקליפות ביצים, והוא אחת מצורות הסידן הנפוצות ביותר. ויטמין B6, המכונה גם פירידוקסין, מופיע ב-25 מ”ג והוא מסיס במים.

את מגנזיום פלוס 520 נוטלים כמוסה אחת לפני השינה עם כוס מים. האריזה מכילה 60 כמוסות, ולכן היא מספיקה לחודשיים בדיוק — נתון שמקל על תכנון הרכישה החוזרת.

מדף המגנזיום בכל חנות טבע מבלבל, ובצדק: אוקסיד, הידרוקסיד, ציטראט, מאלט, טאורט, ביסגליצינט, ל-תראונט. כולם מגנזיום, וההבדל ביניהם הוא במולקולה שאליה קשור יון המגנזיום. כלל אצבע שעוזר בהשוואה: ככל שהמולקולה הנלווית קטנה יותר, כך אחוז המגנזיום מתוך המשקל הכולל גבוה יותר. באוקסיד, שהמולקולה הנלווית שלו היא אטום חמצן בודד, האחוז הוא הגבוה מכולם.

נקודה מעשית אחרונה: היצרן ממליץ על נטילה לפני השינה. אין חובה לעקוב אחר ההמלצה בדיוק, אבל שעה קבועה — כל שעה שהיא — מקלה מאוד על ההתמדה, והשעה שלפני השינה נוחה משום שהיא כבר חלק משגרה קיימת.

יתרונות

• 520 מ”ג מגנזיום אוקסיד והידרוקסיד בכמוסה אחת.
• שתי תרכובות מגנזיום ולא אחת.
• בתוספת קלציום קרבונט וויטמין B6.
• 60 כמוסות — חודשיים שימוש.
• כשר בהשגחת הרבנות המקומית בית שמש ובהשגחת הרב רובין.

רכיבים

מגנזיום אוקסיד והידרוקסיד 520 מ”ג, קלציום קרבונט 50 מ”ג, ויטמין B6 25 מ”ג.

הוראות שימוש

כמוסה אחת לפני השינה, עם כוס מים.

אחסון

במקום קריר ויבש, הרחק מחום, אור ולחות.

תכולה

60 כמוסות

כשרות

כשר בהשגחת הרבנות המקומית בית שמש ובהשגחת הרב רובין.

מוצרים נוספים שכדאי להכיר

מחפשים מגנזיום פלוס 520 נוסף להשוואה? כדאי להכיר גם את מגנזיום פלוס 520 מ"ג בתוספת B6 – מכיל 100 כמוסות. ואת מגוון סנסי טבע – Sensi Teva המלא אפשר לראות בעמוד הקטגוריה.