מגנזיום ציטראט B6 – מכיל 60 טבליות – סופהרב

תיאור

מגנזיום ציטראט B6 של סופהרב הוא תוסף בטבליות שמשלב שני רכיבים: 250 מ”ג מגנזיום בצורת ציטראט, ו-8 מ”ג ויטמין B6 בצורת פירידוקסין. משקל כל טבליה הוא 1,120 מ”ג.

מגנזיום הוא יסוד כימי שסימנו Mg ומספרו האטומי 12. בטבע הוא אינו מופיע כמתכת טהורה אלא תמיד כמלח, קשור ליסוד או לחומצה אחרת — ולכן לכל תוסף מגנזיום יש שם כפול: המינרל, והצורה שאליה הוא קשור.

במגנזיום ציטראט B6 הצורה היא ציטראט, כלומר מגנזיום קשור לחומצת לימון. זו צורה כלאטית: המינרל צמוד למולקולה אורגנית ואינו עומד לבדו, בשונה ממגנזיום אוקסיד שבו הוא קשור לחמצן בלבד. לפי התווית, 250 מ”ג המגנזיום הם 89% מהקצובה היומית המומלצת לנשים בגילאי 25–50 ו-71% לגברים באותו טווח.

נקודה חשובה בקריאת התווית של מגנזיום ציטראט B6: 250 מ”ג הם כמות המגנזיום האלמנטלי — המינרל עצמו — ולא משקל תרכובת הציטראט כולה. זה ההבדל שמקשה על השוואה בין מותגים שמציגים את המספר אחרת.

הרכיב השני הוא ויטמין B6, בצורת פירידוקסין הידרוכלוריד, 8 מ”ג לטבליה. לפי התווית זה 500% מהקצובה היומית לנשים ו-400% לגברים. השילוב של מגנזיום ו-B6 באותה טבליה הוא שילוב מקובל, ומופיע בתוספים רבים בשוק.

שאר ההרכב של מגנזיום ציטראט B6 טכני: מייצבים — תאית, מלטודקסטרין, מונו-קלציום פוספט, סודיום קרוסקרמלוז ומגנזיום סטארט; סיליקה דיאוקסיד כמונע התגיישות; וצבע מאכל שמורכב מקלציום קרבונט, צלולוז, פוליאתילן גליקול, MCT וחומצה ציטרית. הערך הקלורי הוא 5 קלוריות לטבליה בלבד.

אופן השימוש: טבליה אחת עד שתיים ליום, עם הארוחה. האריזה מכילה 60 טבליות במשקל נקי של 67.2 גרם — בין חודש לחודשיים, תלוי במינון. המוצר כשר בהשגחת בד”ץ העדה החרדית ירושלים.

יתרונות

• 250 מ”ג מגנזיום אלמנטלי בטבליה — 89% מהקצובה לנשים
• בצורת ציטראט — צורה כלאטית
• 8 מ”ג ויטמין B6 באותה טבליה
• 5 קלוריות לטבליה
• 60 טבליות · 67.2 גרם נטו
• כשר בהשגחת בד”ץ העדה החרדית ירושלים

רכיבים

מגנזיום ציטראט, מייצבים (תאית, מלטודקסטרין, מונו-קלציום פוספט, סודיום קרוסקרמלוז, מגנזיום סטארט), פירידוקסין HCl, חומר מונע התגיישות (סיליקה דיאוקסיד), צבע מאכל (קלציום קרבונט, צלולוז, פוליאתילן גליקול, MCT — חומצות שומן צמחיות, חומצה ציטרית).

משקל כל טבליה 1,120 מ”ג, ובתוכה: מגנזיום (as Magnesium citrate) 250 מ”ג — 89% נשים / 71% גברים · ויטמין B6 (as Pyridoxine HCl) 8 מ”ג — 500% נשים / 400% גברים, מהקצובה היומית המומלצת לגילאי 25–50.

ערכים תזונתיים

ערך קלורי לטבליה: 5 קלוריות. משקל נקי: 67.2 גרם.

הוראות שימוש

טבליה אחת עד שתיים של מגנזיום ציטראט B6 ליום, עם הארוחה.

אחסון

לאחסן במקום קריר ויבש, מוגן מאור.

תכולה

60 טבליות

כשרות

כשר בהשגחת בד”ץ העדה החרדית ירושלים.

מוצרים נוספים שכדאי להכיר

מחפשים מגנזיום ציטראט B6 נוסף להשוואה? כדאי להכיר גם את סידן ציטראט בתוספת ויטמין D. ואת מגוון סופהרב – Supherb המלא אפשר לראות בעמוד הקטגוריה.