תיאור

מגנזיום אוקסיד 520 Magnesium oxide מבית נאוה מסייע לבריאותן, תפקודן וחוזקן של עצמות השלד.

מגנזיום – מינרל ה”על” למגנזיום יתרונות רבים והוא מוזכר בסיטוצאיות רבות. המגנזיום הוא המינרל שמוזכר רבות דווקא ברפואה הקונבנציונלית. המגנזיום כל כך נפוץ שאפילו ניתן למצוא אותו על עגלת הטיפול הנמרץ בחדר המיון. אם זה הפרעות קצב מסכנות חיים (או פעימות לב לא סדירות), משתמשים במגנזיום תוך ורידי אם מישהו סובל מעצירות או יש צורך להתכונן לקולונוסקופיה, משתמשים בחלב של מגנזיה או בקבוק ירוק של מגנזיום ציטרט נוזלי, לריקון המעיים. אם נשים מגיעות למיון עם צירים מוקדמים, או לחץ דם גבוה בהריון (רעלת הריון) או פרכוסים, ניתן להם מגנזיום במינונים גבוהים לתוך הורידאין צורך להגיע לבית החולים על מנת להנות ממגנזיום. תמיד ניתן לצרוך את המגנזיום כתוסף מזון לשימוש רבים.

מגנזיום כמינרל ההרפיה –חשבו על המגנזיום כמינרל ההרפיה, כל מה שנוקשה, לא נעים, מכווץ, אם זה חלק מהגוף או מצב הרוח שלנו- זה סימן לחסר מגנזיום. המגנזיום הינו מינרל קריטי שלמעשה אחראי על 300 תגובות של אנזימים שונים בגופנו והוא נמצא בכל הרקמות שלנו. המגנזיום נמצא בעיקר בעצמות, השרירים, והמוח. המגנזיום חיוני עבור התאים השונים שלנו כדי להפוך אנרגיה, שמשאבות כימיות שונות יעבדו, כדי לייצב ממברנות, וכדי לסייע לשרירים להירגע.

איך יכול להיות שאין לנו מספיק מגנזיום? ישראלים רבים התחילו לאכול אוכל מתועש יותר, חסר כל מקורות תזונתיים למגנזיום. מתי היתה הפעם האחרונה שאכלתם אצות ים? אגוזים? ושעועית? התשובה לכך- אף פעם או פעם בחצי שנה. זאת הסיבה שאנחנו לא מקבלים מספיק מגנזיום והתופעות לוואי הנראות למעלה מתרחשות בגופנו . בנוסף, קצב החיים המהיר במאה ה-21 שתיית קפה מוגברת, צריכת אלכוהול, חומצה זרחתית במשקאות קלים שלנו, עצבים בעבודה, וסת מוגזמת, אנטיביוטיקה – כל אלה גורמים לנו לאבד את אחוז המגנזיום הזעיר שנמצא בגופנו.

חסר מגנזיום וספיגה – כיום, ספיגתו של המגנזיום בגופנו גרועה יותר כיוון שכדי לספוג את המגנזיום יש צורך בתזונה טובה, סלניום ויטמין D וויטמין B6 . כל אלה ,בחלק מהציבור הרחב, יהיו חסרים בלי שנדע ,אלא אם כן בצענו בדיקת שיער להערכת רמות המינרלים והמתכות הכבדות בגופנו. לפי מחקרים שונים מתכות כבדות מסויימות עלולות לשנות את מאזן המינרלים בגופנו ויהיה קשה לאבחן זאת מבלי לבצע הערכה של מאזן המינרלים והמתכות הכבדות. ניתן לבצע לשם כך בדיקת שיער למתכות כבדות או בדיקת שתן למינרלים ומתכות כבדות

חסר במגנזיום סימפטומים: התכווצויות או עוויתות שרירים, נדודי שינה, נרגנות , רגישות לרעשים חזקים, חרדה, אוטיזם, דפיקות לב, עצירות, כאבי ראש, מגרנות, פיברומיאלגיה, עייפות כרונית 

 

 

הוראות שימוש:

כמוסת אחת ביום בין הארוחות או לפני השינה עם שתיית מים.

רכיבים:

מגנזיום אוקסיד 860 מ”ג מספק 520 מ”ג מגנזיום המהווה 185.7% מהקצובה היומית המומלצת לגילאי 25-50

 

תכולה:

180 כמוסות

 

כשר פרווה בהשגחת הרבנות האזורית גליל תחתון ובדצ העדה החרדית.