תיאור

תמצית ולריאן מסייעת לסובלים מנדודים ובעיות שינה, יעילה להורדת הלחץ ולאיזון מערכת העצבים.

כולנו מכירים את התחושה הלא נעימה שמלווה שכיבה במיטה לאורך כל הלילה מבלי היכולת להירדם. ביום שאחרי אנו מתקשים לתפקד, מרגישים חוסר אנרגיה, חולשה שכן לשינה תפקיד חשוב בחיינו והיא תומכת במגוון של תהליכים פיזיולוגיים בגוף. לחוסר ובעיות שינה יש סיבות וגורמים סביבתיים רבים ביניהם מחשבות טורדניות, לחצים ומתחים של היומיום, שינויים הורמונליים וסביבתיים. תמצית ולריאן של המקסיקני הוכחה כמסייעת באיזון מערכת העצבים ואף מקלה במצבים של בעיות שינה.

תמצית ולריאן – יתרונות

• הוכחה במחקרים כבעל השפעות מרגיעות
• מסייעת להירדם
• מסייעת להפחית תחושת פחד וחרדות, להתמודד עם מצבי מתח, לחץ ועצבנות יתר

לא רק חוסר שינה גורם לנו להיות עייפים, מותשים ולהרגיש כאילו במשך כל היום עדיין לא התעוררנו. גם מתחים ולחצים שואבים מאיתנו את מרבית האנרגיות ומקשים עלינו לתפקד. תמצית ולריאן מסייעת באיזון מערכת העצבים, עוזרת לנו להירגע וכך להירדם יותר בקלות. בנוסף, תמצית ולריאן מסייעת ומקלה במצבים של:

• כאבי מחזור
• בעיות קשב וריכוז
• לחץ דם גבוה
• כאבי ראש

הוראות שימוש: למהול 30-40 טיפות בחצי כוס מים או מיץ ולשתות 2-3 פעמים ביום.

העובדה הידועה כבר אלפי שנים ברפואה הטבעית היא שולריאן מרגיע בני אדם וכך הם יכולים לישון עשויה להסביר מדוע הוא יכול לשמש תרופה ללא מרשם לאלה שסובלים מלחץ ומתח. אמנם לא חקרנו בשיטתיות את יכולתו להפחית חרדה, אך מספר מחקרים אודות ולריאן לשינה הראו שבנוסף להפחתת נדודי שינה הוא גם מפחית חרדה ומשפר מצב רוח ורווחה כללית. כמו-כן, אנשים שהיו נתונים למצבי לחץ קלים, כגון בנהיגה בתנועה, בשעת בחינה או משימה אחרת דווחו שוולריאן הפחית את חרדתם. יתרה מזה, במאה השנים האחרונות ולריאן משמש באירופה לטיפול בחרדה עצבנית הקשורה בחדלון וסת, היסטריה, רגישות עצבית ואפילו הלם קרב.

מכיל:

30 מ”ל.