ויטמין D-400 – מכיל 120 כמוסות רכות – אלטמן

תיאור

ויטמין D-400 של אלטמן הוא תוסף תזונה בכמוסות רכות, ובכל כמוסה 10 מיקרוגרם ויטמין D3 — כלומר 400 יחידות בינלאומיות.

שני המספרים האלה מתארים את אותה כמות, וזה מבלבל רבים. יחידה בינלאומית אינה יחידת משקל אלא יחידת פעילות, וכל ויטמין מוגדר ביחס משלו. אצל ויטמין D יחידה בינלאומית אחת שווה ל-0.025 מיקרוגרם, ולכן 400 יחב”ל הם בדיוק 10 מיקרוגרם. כשמשווים בין מוצרים כדאי לוודא באיזו יחידה נקוב המינון, כי אותה כמות יכולה להופיע כ-10 או כ-400.

הצורה הכימית שעל התווית היא כולקלציפרול, שהוא ויטמין D3. זו הצורה שנוצרת בעור האדם בחשיפה לאור השמש, והיא נבדלת מוויטמין D2 — ארגוקלציפרול — שמקורו בשמרים ובפטריות. שתי הצורות נקראות “ויטמין D” אך אינן זהות מבחינה כימית.

ויטמין D הוא בכלל חריג במשפחת הוויטמינים. ההגדרה הקלאסית של ויטמין היא חומר שהגוף אינו יודע לייצר ולכן חייב לקבל מהמזון — וויטמין D דווקא כן מיוצר בגוף, בעור, מתוך נגזרת של כולסטרול בתגובה לקרינת אור. מבחינה מבנית הוא קרוב יותר להורמונים סטרואידיים מאשר לוויטמינים אחרים.

הוויטמין מסיס בשומן, ולכן הוא נמכר כמעט תמיד בכמוסה רכה או בטיפות שמן ולא כאבקה או כטבלייה יבשה. כאן הנשא הוא שמן סויה, והכמוסה מכילה גם גליצרין כחומר הלחה ומים.

שני פרטים שחשוב לדעת לפני רכישה. ראשית, מעטפת הכמוסה עשויה ג’לטין ממקור בקר, ולכן המוצר אינו מתאים לצמחונים ולטבעונים. שנית, היצרן מציין במפורש שהמוצר הוא ללא כשרות. בנוסף, המוצר מכיל סויה.

את ויטמין D-400 נוטלים כמוסה אחת עד שתיים ביום, לפני האוכל או אחריו.

יתרונות

• 10 מק”ג ויטמין D3 בכל כמוסה, שהם 400 יחב”ל.
• כולקלציפרול — אותה צורה שנוצרת בעור בחשיפה לשמש.
• כמוסה רכה על בסיס שמן, מתאימה לוויטמין מסיס בשומן.
• מינון גמיש: כמוסה אחת עד שתיים ביום.

רכיבים

ויטמין D3 (Cholecalciferol) 10 מק”ג, שמן סויה. חומר קרישה: ג’לטין (ממקור בקר). חומר הלחה: גליצרין. מים.

מידע על אלרגנים

מכיל סויה. מכיל ג’לטין ממקור בקר ולכן אינו מתאים לצמחונים ולטבעונים. רכיבי המוצר לא מכילים גלוטן, אך המוצר הסופי לא נבדק לנוכחות גלוטן.

הוראות שימוש

כמוסה רכה אחת עד שתיים ביום, לפני האוכל או אחריו.

אחסון

במקום קריר ויבש.

כשרות

ללא כשרות.

מוצרים נוספים שכדאי להכיר

מחפשים ויטמין D-400 נוסף להשוואה? כדאי להכיר גם את ויטמין אי E-400. ואת מגוון אלטמן – Altman המלא אפשר לראות בעמוד הקטגוריה.